Когда-то я сама прошла этот путь от стресса к гармонии и открыла для себя пути, которые помогают изменить состояние от боли и страдания к счастью и гармонии и рада делиться этими знаниями и практиками со всеми, кто приходит ко мне.
Более подробно читайте в разделе «Практики».
Мы все разные и поэтому то, что подойдет одному человеку не подойдет другому.
Именно поэтому я предпочитаю работать индивидуально и разрабатываю практику или набор практик для каждого, что в английском называется «tailor made» — сшито на заказ по вашим меркам.
И только тогда это будет работать для Вас на все 100%.
Напишите мне с каким запросом вы обращаетесь, с чем вам нужна помощь и я буду рада дать вам рекомендации, что лучше подойдет именно для вас.
Терапевтическая йога по методу Винийоги.
Оздоровление тела, эмоционального состояния и духа.
Самопознание и раскрытие потенциала.
Детокс, мощная чистка организма, перезарядка.
Оздоровление и исцеление.
Укрепление иммунитета, заряд сил, энергии и позитива!
Обучение и инициации всем уровням Рейки.
Сеансы исцеления Рейки. Рейки — система энергетического исцеления.
Исцеление тела, чакр, различных жизненных ситуаций.
Вибрационно-звуковой массаж Тибетскими поющими чашами.
Снятие стресса, блоков, зажимов, болевых ощущений.
Глубокое расслабление и перезагрузка.
Форма медитации — пение мантр, йога голоса.
Способ объединить тело, голос, разум и наши эмоции.
Поднимает вибрацию и буквально окрыляет!
Чтение карт таро. Расклады карт таро на отношения, работу, бизнес, переезды, прогнозы, сравнительный анализ.
Расклады на неделю, месяц, год.
Поддержка в трудных жизненных ситуациях.
Мила, приветствую! Отошла физически вчера, в эмоциональном плане состояние ровное. Обдумала и сделала: нашла обучение, которое хочу/могу/буду. Сформулировала для себя недовольства в отношениях и обсудила с партнером. Меня услышали! Вообщем, я довольна собой! Благодарю за опыт и за твоё внимание и заботу, за то, как прошло! За чаши отдельное спасибо, хоть я и заснула))) Самые тёплые воспоминания!
Маша Х.
Мила, добрый! Люблю это состояние после процедуры — легкость и ощущение умиротворения. И думаешь как бы его удержать и не хочется «загрязнять» себя ни плохой едой, ни мыслями. Эта процедура камбо была для меня особенной, помимо очищения организма у меня был внутренний запрос на проработку некоторых блоков. Так вот, сама процедура и самая эффективная ее часть была быстрее обычного, по ощущениям, и потом как будто что-то открылось внутри. Это было здорово! Вива Камбо! Мила, твоя забота и поддержка, я бы сказала — сопровождение — отдельная благодарность. АХО!
Оксана П.
Йога, которую вы преподаете, мне очень нравится !!! Это забавно, потому что я много лет думала о занятиях йогой, и за эти годы я начинала и прекращала много раз, но ничто не прилипало ко мне. И у меня не было достаточно мотивации, чтобы продолжать. В то время как йога, которую вы преподаете, если честно, кажется, что она дает вам преимущества практики «ци-гун», которую я так люблю, и все же это именно йога, которая дает ещё и силу и гибкость, которых, похоже нет в «ци-гун’е». Мне нравится это сочетание. Потому что я чувствую, что эффект от такой практики на энергетическом уровне тоже, не только на физическом, и это то, что мне действительно нравится. Мне нравится, что практика медленная, медитативная, как «ци-гун», у неё похожий ритм, который мне очень нравится, поэтому я хочу продолжать заниматься и чтобы это было частью моей жизни. Я очень ценю все практики, которые вы для меня разработали. Это похоже на настоящее благословение. Спасибо. С любовью
Джабин Д.
Мила, благодарю от всего сердца и от всей души тебя за проведенную Камбо церемонию, за поле, которое ты открыла и за присутствие тех, кто был с нами, за изумительную волшебную целительную музыку, за проведенную от и до твою работу на таком наивысшем уровне. Я сегодня практически сплю целый день) давно такого не было, состояние действительно спокойное.
Алиса Р.
Прошел у Милы 3-ю церемонию камбо. Как всегда Мила отлично все организует и проводит. Ощущения после церемонии, особенно в первые несколько дней необыкновенные. Если у вас будет возможность оставаться в спокойствии, уверен это время будет продолжительнее! Хочу отметить один факт. Я на протяжении последних нескольких лет перестал стричь траву на участке по причине аллергии на пыль и летние травы. Ощущение песка в глазах, кашель и сильно заложенный нос на две недели минимум. Но этой весной, после второй церемонии Камбо, все иначе. Аллергии нет! Это восхитительно. Нет страха, нет никаких симптомов. Viva Kambo! Благодарю тебя Мила!
Дмитрий П.
Мой отзыв об обучении Рейки 1 у Милы Нестеровой. Только приятные и положительные эмоции вызывает Мила, у нее большой опыт и отличная методика преподавания! Для меня был важен индивидуальный подход, не хотела учиться в группе по записанным видео. На протяжении всего времени набора опыта, она отвечает на все мои вопросы и помогает в освоении полученных знаний. Не смотря на то, что не прошло еще 40 дней после инициации, у меня уже есть определенные успехи и сформировалась своя тактика и методика проведения сессий, основанная на базе данной Милой. Хочу поблагодарить судьбу, что свела меня именно с таким замечательным Мастером.
Ольга
Ольга М.
Мила! Ты волшебница!! Меня отпустила боль, которая мучала 4 дня! Чуть еще чувствую остаток, но совсем чуть-чуть, надо будет сделать еще один сеанс Рейки. Но разница огромная, был совсем ужас! Благодарю тебя!
Юлия Г.
Обучение Рейки и практика — это очень удивительный опыт для меня. Не перестаю удивляться. Вчера был очень интересный сеанс, я чувствовала энергию как бы более плотной, как волнами под руками, были и другие ощущения. Но самое главное, я направляла намерение исцелить травмы и разблокировать чакры, были и слезы. Я проснулась сегодня с ощущением, что вчера был пройден некий кризис, проснулась более легкой и счастливой, с утра захотелось спеть : ))))
Продолжаю Рейки, вчера был удивительный сеанс, нащупываю ключики, это невероятно интересный опыт. Вчера основательно лечила сердечную чакру, удивительно как мы все знаем внутри. У меня была последний месяц тахикардия, сегодня с утра встала и сердце работает тихо и спокойно. Спасибо, чувствую твое присутствие, удивительная связь ученика с учителем!
Вчера энергия была как в трансформаторной вышке, с трудом ее канализировала, прямо казалось, что не удержу и она начнет гулять хаотично, даже было слегка стремно. Но я посылала намерение и намерением направляла. На сеансе происходит много интересного, приходят сами слова, откровения… Я не ожидала, что Рейки может быть таким мощным. Сегодня буду гулять в лесу, заземляться.
Анна Т.
Услышала сегодня фразу от моих, что йога влияет на меня положительно. И правда, после занятий йогой с Милой наступает состояние близкое к блаженству. Успокоение и энергия, спокойствие и бодрость, открытость миру и обостренное восприятие – у каждого свое, которое не всегда можно описать словами.
Анастасия О.
Дорогая Мила, спасибо за Ваши невероятные знания, бесценный опыт и мощную энергетику, которые Вы передаете через практику своим ученикам!!! Благодаря Вашим занятиям Матвей стал более крепким и сильным физически, целеустремленным и уверенным в себе, уравновешенным и стрессоустойчивым! Мы благодарим Вас и желаем Вам здоровья, дальнейшего процветания и счастья!
Марина И.
Если вы хотите найти ответ или понять смысл происходящего, смело рекомендую Милу, @108waystohappiness, она просто потрясающий таролог. Она обучалась таро в Лондоне, а теперь живет в Москве, преподает йогу и занимается другими целительными практиками. Хочу сказать честно, я обращаюсь к Миле и к таро с конкретными вопросами несколько раз в год и всегда ее ответы удивительно точны! Прогнозирование на высшем уровне. Помню она описала мне ход моей беременности, декрет и даже события моей жизни. Мы всегда консультируемся с таро по скайпу в легкой и непринужденной атмосфере.
Что касается Таро, знаю у многих есть предубеждения. Что могу сказать? Переубеждать не буду, потому что мир многогранен и мы никогда не знаем откуда к нам приходит инфрмация. Но если есть возможность получить помощь, когда трудно и не понятно, что делать – рекомендую. Вот я очень эмоциональный человек и у меня очень хорошая интуиция. Но бывает, что из-за эмоций я могу наломать дров. Вот чтобы избежать этого я прошу Милу через карты посмотреть что вообще у меня творится. Мне помогает и кстати это не установки. Это налаживание контакта со своей интуицией. Еще важно, чтобы таролог был современный, легкий, позитивный, приземленный и называл вещи своими именами. Без магических улюлюканий. Тут Мила вообще высший пилотаж. Все четко, конкретно и без воды. Ситуация обрисовывается как есть, потому что Мила сама по себе отличный интуит и сто раз перепроверяет свои расклады, аккуратно и этично преподнося информацию.
Юлия Л.
Вывод такой: на чаши нужно ходить всем, но не каждый выдержит! Сначала тебе это необычно, потом сладко, потом глубокое медитативное состояние, покой и отдых, а затем происходит ОЧИЩЕНИЕ и работа на более глубоких уровнях и вот тут не все справляются, многие не готовы встретится с болью и своими страхами лицом к лицу и проработать их. Вибрации чаш добираются до самого сердца и если Вы готовы, можно избавиться от старых программ, отравляющих жизнь!
Мария Н.
Я обратилась к Миле, когда моя жизнь полиняла и лишилась радости, не хотелось работать, читать и вылезать из под одеяла. Такое ощущение, что мне перекрыли доступ к источнику, который давал силы жить. Потребовалось всего три сеанса Рейки, чтобы вернулось желание работать, творить и радоваться жизни. Спасибо дорогая Мила
Юлия К.
Не люблю делать поспешных выводов, поэтому не сказала Вам сразу.. у меня было такое ощущение, что мы с Вами уже давно знакомы, что Вы меня очень понимаете и у нас похожий способ мышления (как только я хотела задать вопрос, Вы сразу на него отвечали). Сегодня и вправду я получила много информации, хотя не скрою, что-то мне было знакомо (если не в этой жизни, так в другой). Сейчас нахожусь словно в эйфории приятного сна.. и не хочется чтоб это поднесение духа заканчивалось. Я Вам очень благодарна за это Божественное знание и за время, которое Вы мне сегодня уделили!
В дополнение к написанному, хотела бы добавить еще пару строк о своем впечатлении об обучении Рейки. Если этот отзыв видят люди, которые уже задумывались об этом обучении, либо эта мысль их только посетила, хочу сказать одно: НЕТ СТРАХАМ И СОМНЕНИЯМ! Если Ваш внутренний голос тихонько шепчет: «Да, да это оно!» — слушайте его, ведь только он знает как поступить, только Вы знаете, что для Вас лучше! К счастью у меня не было ни тени сомнений (а я очень мнительная личность). Я каждой клеточкой рада этому выбору, и хотя нахожусь только в начале длинного пути, советую каждому пережить опыт обучения Рейки!
Я от всего сердца благодарна Вселенной, что в этом мне помогает именно Мила – очень высокой душевной организации Наставник, которая помимо чарующего расположения к себе, обладает неземной мудростью и душевным светом. Мила Вам все расскажет очень доступно и детально, а если у Вас появится миллион вопросов (как в моем случае), то после обучения у Вас не останется и доля неясности.
Могу пожелать Вам только одного, слушайте себя, создавайте свою жизнь и излучайте любовь!
Всем здоровья и душевного света!
Катерина Ш.
Анна Н.
У меня двое детей и для меня прийти на занятие по йоге — это настоящий праздник, так как наконец-то получается выделить время для себя. Я жду этот день и каждый раз получаю огромное удовольствие от занятий. Тело чувствует себя замечательно и мне очень нравится работать с дыханием. Моя дочка так же ходит на занятия в детскую группу. Мила научила нас с дочкой простым дыхательным упражнениям, которые мы можем делать даже дома. У моей дочки довольно взрывной характер и я вижу как занятия йогой помогают ей контролировать свои эмоции и быть спокойнее.
Анастасия О.
Очень нравятся уроки по работе с чакрами через практику йоги, очень необычное направление, о котором я раньше не знала и не слышала, настолько редкое, новое и необычное. Настолько влюбилась в ваши занятия, что на каждое занятие я прихожу с большим удовольствием и ухожу с таким чувством волшебства. Ощущения после занятий не только в теле, но и в душе и чувствуешь себя как-то по новому, приходишь домой в каком-то потрясающем состоянии, настроении, какая-то другая и хочется даже еще чаще приходить к вам на занятия.
Виктория Р.
После прихода к Миле на медитацию с Тибетскими поющими чашами я почувствовала как будто у меня сняли блок с области сердца как если бы там стоял какой-то замок и его вскрыли. Я стала чувствовать снова и появились новые эмоции и ощущения в области сердца. Не так давно вскоре после этого в один день я почувствовала острое желание выйти из дома прогуляться и поехала на прогулку в торговый центр, где встретила своего бывшего молодого человека. Он спросил у меня не буду ли я против если он мне как-нибудь позвонит. И с тех пор мы снова начали встречаться. И я снова в отношениях! Чудеса да и только. Спасибо Миле
Лариса К.
Первое чтение по картам таро — у Милы профессиональный подход к делу, не только в четком выборе карт но и в интерпретации, где видно помогают собственные знания о мистике и духовном пути. Очевидно связывается с высшими силами, поскольку от некоторых деталей просто “челюсть падает”, как говорится. Еще очень полезно, что по любому вопросу можно уточнить и углубиться в суть дела, чего я не ожидал от таро. В целом прояснила много ответов, как и куда идти в будущем.
Иван А.
Я достаточно часто обращаюсь за таро-консультацией к Миле и каждый раз сеанс получается удивительным, проникновенным и волшебным. Во-первых Мила очень тонко чувствует суть моих вопросов, поэтому все расшифровки раскладов показывают реальную картину прошлого, настоящего и будущего. Она действительно предсказывает то, что происходит не только на физическом уровне, но и на духовном, помогает понять почему те или иные события приходят в жизнь и что Вселенная хочет от меня в конкретный этап. Во-вторых Мила работает с таро как настоящий психолог. Она понимает мой психотип и поэтому даёт объяснения картам исходя из моего характера. Никогда не оставляет наедине с проблемой и помогает поступить так, чтобы минимизировать потери и мудро проявить свои лучшие качества.
Юлия Л.
Для меня с первой встречи Мила стала проводником, о котором многие читают в книгах по саморазвитию и мечтают о том, чтобы когда-либо встретиться — путеводитель по миру осознанности, простоты и счастья, который возможен в обычной повседневной жизни, а не только в особом духовном уединении на вершине тибетских гор или в других таких экзотических / эзотерических местах. Вы знаете, как такое легкое счастье в реальной жизни) короче, всем, кто в Москве, дико повезло — откройте хотя бы окно в новый мир, и тогда двери откроются. Настоятельно рекомендую!
Чтение карт таро с Милой мне очень помогает тогда, когда сама не знаешь ответов на какие-то вопросы и есть несколько вариантов развития событий или возникают какие-то сомнения. В те разы, когда я делала расклады таро с Милой ситуация вырисовывается довольно четко. Карты помогают в принятии решений или в переосмыслении какой-то ситуации.
Юлия Г.
Это был такой опыт, открывающий сознание и чудесное путешествие, особенные несколько лет, проведенные на ваших сеансах медитации с исцелением звуком. Большое спасибо от всего сердца за такие удивительные переживания. Это очень помогло мне понять вещи обо мне, путешествовать вглубь и решать там вещи, которые иначе я, возможно, не осмелилась бы исследовать
Хелен С.
Мне повезло, что Мила провела мне три сеанса камбо в течение трех часов подряд. Эта практика требует особой заботы и внимания к деталям.
Мила обладает прекрасной заботливой натурой. На протяжении всего процесса я чувствовал себя в безопасности, что
позволило мне быть сильным и получить глубокое исцеление. Мила имеет большую связь с медициной камбо и опытом в держании пространства для церемонии камбо.
Оливер С.
Мила очень тонко почувствовала, в чем заключается моя главная проблема, и выбрала набор дыхательных упражнений и поз асан, которые подходят мне лично. Несмотря на то, что у меня был скайп-урок, он не мешал Миле замечать и исправлять ошибки. После занятий я почувствовала прилив энергии и благодарность Миле за ее доброе и сострадательное отношение. Йога с Милой — это не аэробика, а глубокое общение с вашей внутренней энергией.
Анна Т.
Около полугода назад у меня была аурикулярная процедура камбо, где Мила ставила точки на ушах. Ей потребовалось много времени, чтобы найти правильные акупунктурные точки, которые помогли бы решить те проблемы, над которыми я хотела работать. Я чувствовала себя доверительно чтобы поделиться с ней моей довольно личной историей, чтобы она могла полностью знать, над чем я хотела поработать на этой церемонии. Я действительно чувствовала, что все, чем я поделюсь с ней, останется в этой комнате и не будет оцениваться. Не смотря на то, что это довольно сложно чтобы прожечь, а затем нанести точки камбо на уши, она все время сохраняла спокойствие и никогда не казалась взволнованной. Мила — такая добрая и нежная душа, которая действительно увлечена тем, что она делает. Она позаботилась о том, чтобы я чувствовала себя комфортно до, во время и после церемонии, в то же время уважая мое личное пространство и позволяя мне пройти мой собственный опыт. Само лечение было довольно сложным для меня, даже до такой степени, что я в какой-то момент хотела отказаться и остановить церемонию, однако Мила была уверена, что я смогу это сделать, и своим спокойствием придавала мне сил, в которых я так нуждалась в этой ситуации. Она обеспечила красивое и безопасное пространство. Размещение точек Kambo на ваших ушах — это совершенно другой опыт, чем Kambo на других частях тела, но я все еще очень благодарна за этот жесткий, но потрясающий опыт. Я очень рекомендую Милу всем поскольку она — удивительно заземленная, заботливая и настоящая хранительница и представительница традиции исцеления с помощью медицины камбо
Керстин Р.
Мила помогла мне с руководством в моей практике йоги, и это было именно то, что мне нужно было услышать, чтобы научиться у нее. Она рассказала мне о глубоких значениях аюрведы и о том, как я могу относиться к ней в повседневной жизни изо дня в день. Благодаря этой древней древней мудрости из Индии она помогла мне соединить и лучше понять те вещи внутри себя, в которые я так хотел проникнуть. Мила — действительно веселое и замечательное духовное существо, которое я могу рекомендовать любому духовному искателю, чтобы быть рядом, если вы находитесь на пути духовного поиска и у вас есть вопросы о более глубокой мудрости и вещах за пределами наших чувств …
Мишель Ш.
Мила удивительна в том, что она делает, и очень профессиональна. Я прихожу к ней на целительные медитации с тибетскими поющими чашами, и это всегда очень расслабляет. Она держит пространство в безопасности и очень хорошо держит энергетическое поле. Каждый сеанс позволяет вам погружаться все глубже и глубже в ваше подсознание, это похоже на десятки медитаций, происходящих одновременно. Очень рекомендую ее всем, и я с удовольствием возвращаюсь каждый раз, когда могу.
Вива Камбо !!! Я люблю Камбо. Мила — удивительный специалист по камбо. Я был на ее частных сессиях пару раз и собираюсь сделать это снова скоро. Она очень внимательна и аккуратна, она точно знает, что делает. Она очень хорошо держит пространство, поэтому клиент получает максимальный эффект, который может предложить волшебная лягушка. Я действительно наслаждаюсь этим, поэтому я продолжаю возвращаться для большего.
Она помогла мне раскрыть и повысить мой дар ясновидения. Я действительно рекомендую ее, потому что она замечательный специалист, который не только учился и делает это, чтобы зарабатывать деньги, но на самом деле живет этим и занимается и самосовершенствуется каждый день. Вот каким должен быть хороший мастер. Мила, я скоро вернусь, чтобы получить больше силы и мудрости от твоей волшебной лягушки.
Эрик Э.
Мне посчастливилось испытать целительные медитации с тибетскими поющими чашами вместе с Милой. Если бы я сказала, что это что-то очень особенное, это не описало бы всю глубину этого опыта. На уровне звука это просто очень красиво — мелодии, которые резонируют с вашей душой. На духовном уровне звуковые волны способны раскрыть ваше воображение и перенести вас в другой мир, как великолепный сон. Это и освобождение от стресса в вашем разуме и теле, и путешествие, которое совершает ваш ум, и которое обладает целебными свойствами, такими как сон и вода, смывая ваши заботы и печали и оставляя вам чувство радости и оптимизма. Каждый должен иметь этот опыт хотя бы один раз, и, надеюсь, больше, так как каждый раз, когда ваш разум начинает дрейфовать от целительных звуков, ваше путешествие каждый раз новое и особенное.
Маша М.
Спасибо за церемонию камбо. В первый день после церемонии я чувствую, что восприятие изменилось, что-то изменилось в самоощущении, изменилось физическое состояние тела, есть разница между тем, что было до церемонии и после. Как-то тело работает по-другому. Такое ощущение, что какой-то процесс все еще продолжается, он работает, но он медленно движется. В моей голове меньше пустых мыслей, меньше напряжения.
Майя В.
Я знаю Мила последние пару лет. Что поразило меня в ней, так это ее теплый и дружелюбный характер. У нее также есть какой-то детский энтузиазм по-поводу всего! Она очень открыта для обучения у своих коллег и учителей. Я видела, как эти аспекты ее личности усиливали ее преподавание, когда я была на одном из ее занятий. Она также очень связана с ядром учений, поэтому все, что она делает, исходит из ее сердца. Я также слышала, как она прекрасно поет на одном из ее занятий. Я определенно рекомендовала бы ее как учителя, наставника и гида для серьезных учеников йоги.
Читра Г.
В первый раз, когда я делала камбо, я услышала зов лягушки: давай! … и я пришла к Миле, в безопасное место в Восточном Лондоне на церемонию … Она приглашает тебя в свою комнату, полную энергии любви и она готовит маленький алтарь и поет, чтобы держать пространство, и вы чувствуете себя защищенными, готовыми выпить литры воды, готовыми быть нежно обожженными ею с помощью ароматической палочки. Затем она применяет яд лягушки на ваши открытые раны и вы получаете большое очищения на всех уровнях: жара от ног до головы, пока вся голова не пульсирует, не потеет, не очищается, не дрожит. Один час больших испытаний для вашего тела, но если вы последуете за ней и не будете сопротивляться, у вас будет больше силы, чтобы позволить себе все. Через час вы измотаны, вам нужно отдохнуть, пока она колыбельно поет вам святые песни и играет в тибетские чаши … и ваши видения начинают приходить, большая лягушка, большая мать, очищение, сообщения о мудрости Сапо .. ..два дня спустя я проснулась со всеми своими чувствами, ясными и острыми, много энергии, как воин или охотник любитель джунглей … так что оставайтесь в строгом контакте с природой, вы почувствуете себя хищником… через пару дней после церемонии я помогала другу в огороде, было очень много сил, никакого чувства голода и адреналин и очень хорошие флюиды …. спасибо Мила за этот замечательный опыт, обязательно повторю еще раз и вива камбо лягушке !!!!
Марианджела В.
Я делала практику очищения энергетических связей прошлых отношений с Милой, сеанс начался с легкой и расслабляющей медитации. Голос Милы был очень успокаивающим и мне было очень легко сконцентрироваться и плыть по течению этой медитации. Мила провела меня через несколько очень важных эмоциональных связей, которые мне нужно было проработать. Чтобы отпустить эти прошлые связи Мила позволила мне потратить столько времени, сколько мне было на это нужно, чтобы испытать процесс эмоционального отсоединения с предыдущими партнерами. После окончания этого путешествия я почувствовала прилив энергии и положительные эмоции к людям, которых я видела во время сеанса. Через два дня после сеанса я почувствовала еще больший прилив сил и заряд энергии и очень позитивное настроение. Спасибо, Мила, я определенно буду рекомендовать эту сессию всем, кто хотел бы отпустить прошлое
Валерия В.
Квалифицированный учитель йоги, училась в Индии в классической традиции Винийоги йоги Кришнамачарии и Десикачара. Адаптация и разработка индивидуальной практики йоги для ваших самостоятельных занятий.
Квалифицированный специалист по работе с камбо, представляющая Международную Ассоциацию по работе с камбо, IAKP. Очищение, детокс, лечение и исцеление тела, духа и сознания. Индивидуальные и групповые церемонии камбо.
Расклады таро, просмотр вариантов развития событий, прогнозы, предсказания, расклады на отношения, работу, поездки, переезды.
Я провожу сеансы таро по скайпу.
